Krafttraining

Sie trainieren an erstklassigen Fitness-Geräten der Firma Medex Sportsart und Nautilus, die eine leicht erlernbare, korrekte und effektive Ausführung der Übungen garantieren.

Durch die Konzeption der Geräte sowie die optimale Gewichtseinstellung erreichen Sie mit dem sogenannten Ein-Satz-Training bereits in einem Trainingssatz mit etwa 8 Bewegungen die optimale Stimulation der Muskulatur.

Fast alle Kraftgeräte sind mehrfach vorhanden, deshalb entstehen so gut wie nie Wartezeiten auf der Trainingsfläche und Sie können Ihr Training schnell und ohne Pause absolvieren.